Individuelle Ernährungsberatung & Achtsamkeit und Focusing


Frau Molter bietet verschiedene Ansätze an

 

 

Individuelle Ernährungsberatung

&

Focusing- und Achtsamkeitstraining

 

 

Andrea Molter

Dipl.-Oecotrophologin

Focusing-Therapeutin DAF

 

Hovener Str. 105

41066 Mönchengladbach

www.in-kontakt.info

 

 

 

 

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Im folgenden werden die verschiedenen Verfahren aufgelistet.


Individuelle Ernährungsberatung

Frau Molter begleitet Sie auf Ihrem Weg in eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die Sie mit den notwendigen Vitalstoffen versorgt, Ihr Immunsystem stärkt und ihre Selbstheilungskräfte aktiviert.

 

Zusätzliche Beratung bei:

 

  • Adipositas
  • Herz-Kreislauferkrankungen
  • Magen-Darmerkrankungen
  • Diabetes Typ 2 und
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten

 

  • Begleitetes Basenfasten zum Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes für mehr Energie, Wohlgefühl und Gesundheit runden das Angebot ab.

 

Frau Molter ist zertifizierte Vertragspartnerin, wodurch sich bei der angewendeten Ernährungsberatung die gesetzlichen Krankenkassen und die Beihilfe an den Kosten beteiligen. Da die Beteiligung sehr unterschiedlich ist, fragen Sie bitte vorher bei Ihrer Krankenkasse nach

Focusing- und Achtsamkeitstraining

Mit Achtsamkeit und Focusing zum heilsamen Umgang mit sich selbst finden.

Da Körper, Geist und Seele zusammen gehören ist die psychische Gesundheit ein weiterer wichtiger Bestandteil unseres ganzheitlichen Ansatzes.

 

Mit Achtsamkeits- und Focusing Übungen lernen Sie:

 

  • mehr Abstand zu belastenden Gefühlen zu Erleben
  • Frei-Raum für sich selbst zu finden, um sich wieder mehr auf das Wesentliche (das Leben) zu konzentrieren
  • das Gedankenkarussell abzustellen
  • mit Ängsten besser umzugehen
  • das Schöne und Positive wieder zu sehen

 

So stärken Sie ihr Immunsystem und Ihre Abwehrkräfte!

Die Kosten

Focusing- und Achtsamkeitstraining:

 

Einzelberatung: 80 Euro (60 min.)

Gruppenangebote auf Anfrage.

 

Individuelle Ernährungsberatung:

 

Einzelberatung: 80 Euro (60 min.)

Gruppenangebote auf Anfrage.

 

Frau Molter ist zertifizierte Vertragspartnerin, wodurch sich bei der angewendeten Ernährungsberatung die gesetzlichen Krankenkassen und die Beihilfe an den Kosten beteiligen. Da die Beteiligung sehr unterschiedlich ist, fragen Sie bitte vorher bei Ihrer Krankenkasse nach.